Thúy Nga 05/08/2025 13:02
Rau diếp cá có nhiều lợi ích với sức khoẻ
Rau diếp cá có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm thanh nhiệt, giải độc, kháng khuẩn, hỗ trợ trị mụn, tăng cường miễn dịch...
Ý nghĩa sống còn của “giờ vàng” trong cấp cứu đột quỵ
Đột quỵ cần cấp cứu khẩn cấp. Chỉ trong 3–4,5 giờ đầu, người bệnh mới có cơ hội phục hồi tối đa và tránh di chứng nặng nề.
Liên tiếp phát hiện các phòng khám "vẽ bệnh moi tiền" ở TP HCM
Sở Y tế TP HCM đã kiểm tra những phòng khám tư nhân trên địa bàn có dấu hiệu “vẽ bệnh, moi tiền”.
Lợi ích tuyệt vời của dưa hấu đối với sức khỏe
Dưa hấu giúp cung cấp nước, giảm viêm, phòng ngừa thoái hóa điểm vàng, tốt cho bà bầu, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường đề kháng tự nhiên.
Hậu quả khó lường khi ăn vì buồn chứ không phải vì đói
Ăn vì cảm xúc có thể khiến bạn rơi vào vòng lặp tiêu cực, ảnh hưởng lâu dài đến cả thể chất và tâm lý nếu không nhận diện, kiểm soát kịp thời.
Lạm dụng vitamin có thể gây hậu quả nghiêm trọng
Một số loại vitamin khi muốn bổ sung cần sử dụng đúng liều lượng tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Uống nước ấm buổi sáng có thực sự thải độc?
Nhiều người tin rằng uống nước ấm buổi sáng giúp thải độc, làm sạch cơ thể. Nhưng điều này có thật sự đúng?
Ăn đúng giờ nâng cao sức khỏe, cân bằng nội tiết
Thói quen ăn uống theo giờ giấc khoa học là cách đơn giản nhưng bền vững để bảo vệ hệ tiêu hóa và điều hòa hormone.
Loại trái cây giúp bổ sung canxi hiệu quả
Chúng ta thường nghĩ đến sữa khi nhắc đến nguồn cung cấp canxi dồi dào. Nhưng bạn có biết rằng, nhiều loại trái cây cũng chứa hàm lượng canxi đáng kể.
Một ngày làm việc bao nhiêu giờ là đủ?
Làm việc nhiều chưa chắc tốt. Vấn đề không nằm ở số giờ, mà ở cách quản lý năng lượng và tập trung.
