Hãy cùng khám phá một ngày điển hình trong cuộc sống của Tanner Brungardt - từ những buổi tập khắc nghiệt đến những khoảnh khắc thư giãn hiếm hoi.
Pickleball đang trở thành môn thể thao bùng nổ trên toàn thế giới nhưng ít người biết về cuộc sống hàng ngày của những vận động viên chuyên nghiệp. Hãy cùng khám phá một ngày điển hình trong cuộc sống của Tanner Brungardt - từ những buổi tập khắc nghiệt đến những khoảnh khắc thư giãn hiếm hoi.
Khởi đầu ngày mới với tiếng cười và protein
8:30 sáng, căn nhà chung của các vận động viên pickleball chuyên nghiệp bắt đầu náo nhiệt. Tanner Brungardt, gương mặt đang lên trong làng pickleball, bắt đầu ngày mới bằng việc đánh thức cậu bạn đồng đội Will. Tiếng đập cửa, tiếng cười đùa vang lên trong không gian sáng sớm.
"Bữa sáng của chúng tôi khá đơn giản nhưng đủ năng lượng - trứng và thịt gà," Tanner chia sẻ trong lúc loay hoay với chảo rán. "Thú thật là tôi không thực sự biết mình đang làm gì khi nấu thịt gà," anh cười và thừa nhận.
Sau một hồi bàn luận sôi nổi về địa điểm tập luyện, nhóm quyết định chọn sân gần nhà và bắt đầu buổi tập đầu tiên trong ngày.
10 giờ sáng: Đấu đơn và những bài học quý giá
Sân pickleball vắng vẻ đến ngạc nhiên. Mặt sân còn ẩm ướt vì sương sớm khiến các cầu thủ phải hết sức thận trọng. Tanner và bạn tập Ridley bắt đầu loạt trận đơn đầy cường độ.
Giữa các ván đấu, Tanner tranh thủ kiểm tra điện thoại - anh đang tìm kiếm đối tác cho giải đấu APP Sacramento sắp tới. Đây là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của vận động viên chuyên nghiệp: liên tục tìm kiếm cơ hội, kết nối và xây dựng quan hệ đối tác.
Trưa: Kỷ luật trong mọi khía cạnh
Trở về nhà, không khí có chút căng thẳng khi Will không hài lòng về bãi chiến trường Tanner để lại trong bếp. "Chỉ cần một lỗi nhỏ và bạn sẽ nghe về nó cả ngày," Tanner đùa. "Kỷ luật trong mọi khía cạnh!"
Bữa trưa kết thúc nhanh chóng và đã đến lúc đến phòng tập cho buổi rèn luyện thứ hai.
1:30 chiều: Sức mạnh và độ linh hoạt cùng chuyên gia
Điểm đến tiếp theo: nhà của Andrew Yagg - huấn luyện viên thể lực với nền tảng tennis và danh sách khách hàng ngày càng mở rộng gồm các vận động viên pickleball chuyên nghiệp. Andrew tập trung vào việc tối đa hóa hiệu suất và giảm thiểu chấn thương thông qua luyện tập chuyển động thông minh.
"Chỉ sau một tháng tập luyện với Andrew, chân tôi đã có sự khác biệt lớn - ít run hơn, nhiều sức mạnh hơn," Tanner tiết lộ.
Buổi tập bao gồm khởi động linh hoạt, tập với dây kháng lực, bài tập nhảy, và tập trung vào sức mạnh hông và lõi - những yếu tố quan trọng đối với môn thể thao đòi hỏi thay đổi hướng trong tích tắc như pickleball.
Buổi chiều: Đôi nam nữ và thích nghi nhanh
3 giờ chiều, Tanner tiếp tục với buổi tập đôi nam nữ cùng tài năng trẻ 19 tuổi Hayden, người vừa giành chiến thắng tại một giải đấu gần đây. Khi buổi tập ngoài trời bị cắt ngắn do điều kiện thời tiết, họ nhanh chóng chuyển đến một cơ sở trong nhà để tiếp tục.
Sự linh hoạt là chìa khóa khi bạn là vận động viên chuyên nghiệp. Tanner đã chứng minh điều này qua khả năng thích nghi nhanh chóng của mình.
Từ vận động viên đến người sáng tạo nội dung
5 giờ chiều, với phần tập luyện thể chất đã hoàn thành, Tanner chuyển sang chế độ sáng tạo nội dung. Anh tham gia cuộc gọi với nhãn hàng Carbon, xem xét các video đã chỉnh sửa, trả lời bình luận YouTube và lên kế hoạch cho các bài đăng trong tương lai.
"Tôi muốn người hâm mộ cảm thấy họ nhận được sự quan tâm cá nhân từ tôi," Tanner chia sẻ. "Tôi yêu thích mọi giây phút của việc này."
Kết thúc ngày với tiếng cười
8 giờ tối, sau một ngày dài tập luyện, quay phim và chỉnh sửa, Tanner vẫn còn đủ năng lượng để chơi vài ván game cùng bạn bè. Không khí cạnh tranh trên sân đấu nhường chỗ cho những phút giây thư giãn và kết nối.
Một ngày trong cuộc sống của vận động viên pickleball chuyên nghiệp không chỉ là những gì xảy ra trên sân. Đó là cam kết toàn diện - từ thức dậy sớm, tập luyện cường độ cao, làm việc nhóm, chuẩn bị cho các chuyến đi liên tục, đến việc quản lý sự hiện diện trực tuyến ngày càng tăng.
Như Tanner đã nói: "Đây là một cuộc sống tốt - nếu chúng ta có thể kiếm sống từ nó."
